In het noordoosten van Tanzania, aan de grens met Kenia, ligt de Kilimanjaro, een majestueus vulkanisch massief dat uitkijkt over de Afrikaanse savanne. Deze iconische berg herbergt drie inactieve vulkanen: de Shira in het westen, de Mawenzi in het oosten en de Kibo in het midden. De top van de Kilimanjaro is in werkelijkheid de top van de Kibo, de Uhuru-piek, die 5.895 meter boven zeeniveau uitsteekt en waarvan de naam in het Swahili « vrijheid » betekent. De Kilimanjaro beklimmen is voor veel reizigers een droom. Toch verdient deze uitzonderlijke tocht een grondige voorbereiding, zowel fysiek als organisatorisch. Keuze van de route, verkrijgen van vergunningen, reserveren van kampen, voorbereiding van expeditie-uitrusting, samenstelling van het team van gidsen en dragers: stuk voor stuk onmisbare elementen voor een vlotte trekking. De beklimming van de Kilimanjaro is verre van een wandeling in het park; deze iconische top op 5.895 meter laat zich niet improviseren. Ons lokale agentschap staat klaar om u te helpen de trekking van uw dromen te organiseren en deze mythische top onder de beste omstandigheden te bereiken.
Beklimming van de Kilimanjaro via de Marangu-route
Beklimming van de Kilimanjaro via de Machame-route
Beklimming van de Kilimanjaro via de Lemosho-route
Trekkingliefhebbers die op zoek zijn naar een wildere, minder gebaande ervaring, kiezen doorgaans voor de Lemosho-route. Deze route van 50 kilometer onderscheidt zich van de andere doordat ze vertrekt vanaf de westelijke flank van de berg. De landschappen die je tijdens de eerste etappes van de trek ziet, zijn daardoor totaal anders. Een expeditie met een eerder geleidelijke klim in verbinding met de omringende natuur! Na de 4e dag sluit de route aan op die van de Machame-route. De beklimming van de Kilimanjaro via de Lemosho-route duurt 6 tot 8 dagen en de slaagkansen zijn hoog. Deze tocht garandeert je een grote verscheidenheid aan landschappen en ongelooflijke uitzichtpunten, een minder druk belopen pad en een grote kans om de top te bereiken met een adembenemend uitzicht op de Mount Meru.
Beklimming van de Kilimanjaro via de Rongai-route
De Kilimanjaro beklimmen vanaf de noordflank is mogelijk met de Rongai-route. 5 tot 6 wandeldagen zijn nodig om de 45 kilometer af te leggen die u vanaf Rongai Gate van de top scheiden. Door zijn geografische ligging is deze route zowel ongerept als beschermd tegen slecht weer. Deze route maakt de beklimming van de Kilimanjaro dus mogelijk in het regenseizoen, wanneer andere routes te glad en gevaarlijk worden. Een ideale oplossing om de berg ver van de drukte te beklimmen en alleen op het dak van Afrika te staan. Met een vertrek in het noorden van het massief aan de grens met Kenia en een terugkeer via de Marangu-route, biedt de Rongai-route een andere benadering van de beklimming en laat u een mooie verscheidenheid aan panorama’s ontdekken (droge savannes, maanachtige en woestijnachtige hoogvlakten, met sneeuw bedekte top)
Beklimming van de Kilimanjaro via de Umbwe-route
Uiterst fysiek veeleisend, is de Umbwe-route voorbehouden aan ervaren ontdekkingsreizigers en trekkers. Deze route volgt de meest directe weg die er is om de top van de Kilimanjaro te bereiken. Een zeer moeilijke beklimming met steile paden, extreme hoogteverschillen, aanzienlijke stijgingen en vrij zware omstandigheden. Deze route, bijgenaamd de « route van de dubbele whisky », vormt een ware uitdaging voor ervaren klimmers.
Tips om de beklimming van de Kilimanjaro te laten slagen
Hoewel het opwindend is, vereist de beklimming van de Kilimanjaro een goede voorbereiding om uw kansen op succes te maximaliseren. Hier zijn enkele tips om u te helpen bij uw trektocht naar de top van Afrika.
De training en fysieke voorbereiding
De keuze van de uitrusting
Voeding en hydratatie
Het geheim van een geslaagde beklimming? Een evenwichtige voeding en voldoende hydratatie vooraf en gedurende de hele beklimming. Door voldoende water te drinken (ongeveer 2,5 liter water per dag) vermijd je uitdroging, een van de belangrijkste oorzaken van hoogteziekte. Je lichaam zal ook energie nodig hebben om de intensiteit van de geleverde fysieke inspanning aan te kunnen. Energierijke repen kunnen je tijdens de beklimming wat brandstof geven.
Inspanning en acclimatisatie
De beklimming van de Kilimanjaro is geen race, maar een meerdaagse trekking. Het beheersen van de inspanning is daarom essentieel om de top te bereiken. « Pole pole », wat langzaam betekent in het Swahili, wordt het motto van deze trektocht. U zult in een langzaam en gelijkmatig tempo vooruitgaan, afgewisseld met rustmomenten, om uw slaagkansen te vergroten. De keuze van de route zal eveneens bepalend zijn.
Het belang van de begeleidende gids
De onmisbare uitrusting voor de beklimming van de Kilimanjaro
- 1 rugzak (formaat 60 liter) met al uw spullen, waterdicht verpakt in plastic zakjes
- 1 rugzak (maat 25-30 liter) voor de spullen van de dag
- 1 lakenzak wordt sterk aangeraden
- 1 zelfopblazende slaapmat voor meer comfort (wij leveren een schuimmatras van 5 cm, behalve voor de Marangu-route waar u in een hut slaapt)
- 1 couverture de survie
- Telescopische wandelstokken (ook aan te bevelen)
- 1 zeer goed paar zonnebrillen (vergeet niet dat u zich op grote hoogte onder de evenaar bevindt)
- 1 LED-hoofdlamp (met reservebatterij)
- Meerdere accu’s of batterijen voor uw camera, omdat u tijdens uw trektocht geen mogelijkheid hebt om uw apparaten op te laden
De kleding om mee te nemen
- 1 paire de chaussettes chaudes en laine
- 2 warme onderlagen (legging, ondertrui… het kan erg koud worden. Vermijd katoen)
- 1 overjas in Gore-Tex of waterdicht microporeus materiaal
- 1 cape de pluie
- 1 warme muts en 1 goed paar handschoenen (voor de laatste dagen)
- 1 pet of gelijkwaardig om u tegen de zon te beschermen
- Voldoende T-shirts voor de duur van de trekking (synthetisch of wol)
- 1 trekkingbroek van canvas
- 1 warme, waterdichte broek voor de laatste beklimming
De door ons lokale bureau verstrekte uitrusting
Restauranttenten, kampeertenten voor ontdekkingsreizigers, eerstehulpuitrusting, onze Safari Tanzania-reizen brengen u naar de top van de Kilimanjaro met geschikte expeditie-uitrusting.
- Tafel voor de maaltijden
- Berghutent (3 plaatsen voor 2 klanten)
- 1 eettent en 1 keukentent aangepast aan de grootte van de groep. Onze eettenten zijn uitgerust met tafels, stoelen en cateringmateriaal, zodat u tijdens de hele duur van uw trektocht echte maaltijden op hoogte kunt nuttigen, beschut tegen wind en kou.
- 1 schuimmatras van 5 cm dik per persoon
- Een communicatiemiddel voor de veiligheid tussen de berg en de basis in Arusha
- Borden, schalen en bestek voor de maaltijden
- 1 EHBO-kit voor het team
De fauna en flora tijdens de beklimming van de Kilimanjaro
Aan de voet van de berg, in het nationaal park Kilimanjaro, leven emblematische diersoorten van de Tanzaniaanse bush samen: olifanten, buffels, antilopen, enz. Het landschap zal vanaf het begin van de beklimming drastisch veranderen; de droge savanne maakt plaats voor een weelderig tropisch regenwoud. Wat de flora betreft, kunt u indrukwekkende reuzenvarens observeren. Wat de fauna betreft, hebt u misschien het geluk blauwe apen, bavianen, panters of mangoesten te zien.
Als u de top bereikt, ontdekt u een arctisch klimaat en de eeuwige sneeuw van de gletsjers van de Kilimandjaro. Hier is leven zeldzaam vanwege de ijskoude nachten en de kracht van de zonnestralen overdag.
Het observeren van dieren en planten tijdens de beklimming van de Kilimanjaro maakt integraal deel uit van de ervaring. Bewonder de uitzonderlijke biodiversiteit van Tanzania, terwijl u ervoor zorgt de wilde dieren niet te verstoren en geen enkele spoor van uw passage achter te laten.
De acclimatisatie aan de hoogte tijdens de beklimming van de Kilimanjaro
Acclimatisatie aan de hoogte is een belangrijk aandachtspunt tijdens een trektocht op de Kilimanjaro. Naarmate u vordert richting het dak van Afrika, zal de hoogte alleen maar toenemen, wat diverse gevolgen kan hebben voor uw lichaam. Inzicht in hoogteziekte, de bijbehorende symptomen en de beste praktijken om zich doeltreffend aan te passen, is daarom onmisbaar voor de beklimming van de Kilimanjaro.
Wat zijn de symptomen van hoogteziekte?
Net als de gevoeligheid voor houding verschillen de symptomen van bergziekte van persoon tot persoon. Ze uiten zich doorgaans in hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, slaapstoornissen en overmatige vermoeidheid. Het optreden van deze milde verschijnselen moet worden opgevat als een waarschuwingssignaal, aangezien het voortzetten van de klim tot ernstige complicaties kan leiden.
Comment s’acclimater de l’ascension du Kilimandjaro ?
Preventie is de sleutel om het risico op hoogteziekte te verkleinen. De acclimatisatie berust op 3 cruciale elementen: een goede hydratatie, voldoende rust tussen elke etappe en een geleidelijk stijgend tempo.
- Een langzaam en regelmatig wandeltempo aanhouden zal uw lichaam geleidelijk laten aanpassen aan de veranderingen in hoogte.
- Pauzes en rusttijden zijn essentieel zodat uw lichaam goed kan herstellen en zich kan aanpassen aan de hoogte. Ook slaap bevordert het herstel.
- Hydratatie is een andere belangrijke component van acclimatisatie. Drink regelmatig water om uitdroging te voorkomen.
De rol van gidsen en dragers tijdens de beklimming van de Kilimanjaro
De fasen van een typische dag tijdens de beklimming van de Kilimanjaro
De hoogste berg van Afrika beklimmen, op 5885 meter hoogte, is een echte uitdaging. De dagen van deze trekking worden daarom optimaal georganiseerd om alle kansen aan uw kant te zetten, zodat u uw doel kunt bereiken. Gemiddeld 4 tot 7 uur wandelen per dag, op uw eigen tempo, zijn onmisbaar om uw nieuwe kamp te bereiken en geleidelijk de top te benaderen. De rest van de tijd wordt besteed aan rust, maaltijden en herstel.
De fasen van een typische dag tijdens de beklimming van de Kilimanjaro :
- 6u30 : opstaan
De dagen beginnen vroeg op de Kilimanjaro. Dit vroege ontwaken is de gelegenheid om te genieten van een goed ontbijt en u op te frissen voordat u vertrekt voor de nieuwe etappe van de dag.
- 8u : vertrek en wandelen
De dagelijkse wandeltijd varieert tussen 4 en 7 uur, afhankelijk van de etappes. De beklimming van de Kilimanjaro gebeurt in een langzaam tempo om het lichaam te helpen acclimatiseren aan de hoogte. Een tempo dat niet altijd gemakkelijk aan te houden is, maar u zult uw gids dankbaar zijn bij aankomst. Pole pole ! Luister naar uw lichaam: als u moe bent, neem dan een pauze !
- 12u-14u : aankomst in het kamp, maaltijd en rust
Elke dag ontdekt u uw nieuwe kamp in de vroege namiddag, tussen 12u en 14u. De rest van de dag is gewijd aan rust en herstel. Thee en snacks worden ter beschikking gesteld.
De laatste dag van de beklimming van de Kilimanjaro zal iets anders zijn dan de andere. U wordt om middernacht gewekt, in vaak ijzige kou. Voorzien van uw hoofdlampen vertrekt u dan voor een trekking van 6 uur om de eerste lichtstralen van de dag op het dak van Afrika te bewonderen. Na te hebben genoten van dit uitzonderlijke schouwspel, neemt u de terugweg.
Deskundige Franstalige gidsen voor de beklimming van de Kilimanjaro
Een expert aan uw zijde om op trekking te gaan in Tanzania. Elke gids heeft een uitgebreide opleiding tot berggids gevolgd met fysieke, technische en culturele tests, verspreid over meerdere jaren. Ze hebben opleidingen in bergredding gevolgd, evenals in het gebruik van een hyperbare kamer. Ze hebben kennis opgedaan van de bergomgeving (fauna en flora) en weten zowel een kleine trekking als een grote beklimming succesvol te begeleiden.
- 8u : vertrek en wandelen
- 6u30 : opstaan
